La transition numérique, un enjeu majeur pour le bien vieillir en Basse-Normandie


Basse-Normandie, à l’instar de nombreux territoires ruraux et semi-urbains, s’inscrit pleinement dans le défi du vieillissement démographique. Selon l’INSEE, en 2020, près de 28 % de la population régionale avait plus de 60 ans1. Face à cette réalité, l’accès à la télésanté représente une opportunité majeure pour faciliter le maintien à domicile et préserver l’autonomie des personnes âgées. Toutefois, cette promesse ne se concrétise que si les seniors disposent des compétences numériques nécessaires. D’où l’émergence et l’importance croissantes des ateliers d’initiation au numérique, véritables passerelles vers une télésanté accessible et inclusive.


Les ateliers d’initiation au numérique : principes, objectifs, formats


Les ateliers numériques à destination des seniors sont à la croisée de l’accompagnement social, de la réduction de la fracture numérique et de la prévention de la perte d’autonomie. Leur objectif est double :

  • Fournir les bases pour utiliser ordinateurs, tablettes, smartphones, et s’orienter sur Internet
  • Favoriser l’appropriation des outils et services numériques utiles au quotidien, dont ceux relatifs à la santé (Dossier Médical Partagé, prises de rendez-vous en ligne, téléconsultations, messageries sécurisées, etc.)

Les formats sont variés :

  • Ateliers collectifs en petits groupes (4 à 10 participants), favorisant l’entraide et la convivialité
  • Accompagnements individuels pour des besoins spécifiques ou des niveaux très hétérogènes
  • Modules à thème : sécurité sur internet, gestion des démarches santé en ligne, usage du smartphone pour la téléconsultation, etc.

La formation prend souvent appui sur des situations concrètes. La manipulation d’outils en contexte (par exemple, la création d’un compte Doctolib ou l’accès à Ameli) est privilégiée, afin de donner du sens et de rassurer les participants face à l’appréhension technologique.


Cartographie des principaux acteurs et initiatives en Basse-Normandie


Sur le territoire bas-normand, la dynamique partenariale est forte. Les ateliers sont généralement portés par une pluralité d’acteurs, dont :

  • Les collectivités locales (Agglomérations, CCAS, Conseils départementaux)
  • Les Espaces Publics Numériques (EPN), labellisés ou non, qui maillent l’ensemble du territoire
  • Les associations dédiées à la médiation numérique (ex : Les Petits Débrouillards, Unicité Numérique, PIMMS Médiation, France Services...)
  • Les établissements et services médico-sociaux (EHPAD, Résidences Autonomie, organismes d’aide à domicile)
  • Les acteurs de santé (Maison de Santé Pluridisciplinaire, CPTS) en lien avec des expérimentations de télésanté

Quelques exemples concrets d’initiatives locales :

  • Le dispositif Aidants Connect (Calvados, Manche, Orne) : Accompagne les seniors et leurs aidants dans la réalisation de démarches en ligne, santé comprise.
  • Le réseau "Silver Geek" en partenariat avec les Maisons du Numérique : Formations ludiques intégrant jeux vidéo, travail sur la psychomotricité et la prise en main d’outils connectés dédiés à la santé.
  • Les "Relais numériques" impulsés par certains Départements : Ateliers itinérants allant au-devant des publics isolés.

Tableau : Acteurs, dispositifs, zones d’intervention

Acteur principal Dispositif / Atelier Zone concernée
Espaces Publics Numériques Initiations et ateliers thématiques Départements de la Basse-Normandie
France Services Accompagnement aux démarches santé en ligne Milieux ruraux et petites villes
Associations de médiation numérique Modules spécialisés (santé, vigilance numérique, applications de télésanté) Zones périurbaines et rurales
EHPAD / Résidences Autonomie Formations et ateliers sur site Intercommunalités

La réussite repose sur la complémentarité des expertises : connaissance du public senior, pédagogie adaptée, compréhension des enjeux de santé.


Quels freins à l’appropriation du numérique chez les seniors ?


Les freins à la participation et à l’assimilation des compétences numériques chez les personnes âgées sont multiples et souvent imbriqués :

  • L’appréhension et la peur de “mal faire” : Loin d’être anecdotiques, ces ressentis sont cités par plus d’un tiers des seniors interrogés dans une récente enquête sur les pratiques numériques (Baromètre du Numérique, ARCEP, 2023).
  • Des équipements parfois vétustes ou inadaptés : Tablettes anciennes, absence de connexion haut débit à domicile. La couverture numérique, notamment dans certains territoires ruraux ou isolés, reste hétérogène (voir le rapport France Num, 2023).
  • Barrières cognitives et sensorielles : Difficultés de mémorisation, troubles de la vue, de la dextérité.
  • Une faible perception de l’utilité : L’usage du numérique pour la santé n’est pas toujours perçu comme une priorité, alors que près de 64 % des seniors de plus de 75 ans déclaraient en 2022 n’avoir jamais eu recours à une téléconsultation médico-sociale (source : DREES, 2022).

Le “bon” atelier est donc celui qui dédramatise le geste technique, prend en compte les freins, et valorise les progrès même minimes, dans une logique d’accompagnement bienveillant.


Le numérique comme levier d’autonomie et de lien social


L’impact des ateliers ne se limite pas à la dimension technologique. En réalité, ils présentent une forte dimension sociale et préventive :

  • Lutte contre l’isolement : Les séances collectives favorisent le lien social, la solidarité intergénérationnelle, et la confiance en soi.
  • Empowerment : L’appropriation du numérique confère davantage d’autonomie dans le suivi de sa santé, la gestion de ses droits, la prise de rendez-vous ou le partage d’informations avec les proches et les soignants.
  • Accompagnement sur mesure : Certains territoires proposent des cycles longs, avec des bilans personnalisés et un suivi. La pairémulation (“apprendre des autres seniors”) est aussi un levier apprécié.

Télésanté : comment les ateliers préparent-ils les seniors à en bénéficier ?


La télésanté se développe à grande vitesse – téléconsultations, télésurveillance, applications d’accompagnement (par exemple, Mon Espace Santé lancé par l’Assurance Maladie). Mais l’accès à ces offres nécessite un minimum de compétences :

  1. Savoir naviguer sur un site de téléconsultation ou ouvrir une visioconférence sur une tablette
  2. Créer et gérer un compte sécurisé (Ameli, Doctolib, Mon Espace Santé...)
  3. Saisir une ordonnance en ligne, envoyer des documents ou récupérer des résultats
  4. Comprendre les principes de la protection des données de santé et adopter les bons gestes de sécurité numérique

Les ateliers d’initiation permettent ainsi aux seniors d’aborder concrètement ces outils. Ils jouent un rôle dans le repérage des besoins particuliers : par exemple, la mise à disposition d’audio-description, de zooms d’écran, ou d’accompagnement en visioconférence, favorise une télésanté plus accessible et plus équitable.

La collaboration avec les professionnels de santé et les aidants, mise en place dans certains dispositifs, renforce l’efficacité de la démarche.


Facteurs de succès et perspectives d’évolution


Les retours de terrain, ainsi que l’évaluation de projets comme “Les ateliers numériques pour seniors” pilotés par la CNSA ou la Fédération France Services, mettent en évidence plusieurs facteurs clés :

  • L’ancrage territorial : implication forte des partenaires locaux, bien repérer les seniors en difficulté, mobilité des dispositifs pour aller vers les publics isolés.
  • L’adaptation pédagogique : pas de jargon, contenus progressifs, valorisation des acquis, simplicité des interfaces proposées.
  • Continuité de l’accompagnement : formations “coup de pouce” mais aussi ateliers de suivi régulier et hotline d’entraide entre participants.
  • Mise à disposition de matériel adapté : tablettes adaptées à la vision, clavier ergonomique, casques pour malentendants, signalétique claire.

À l’heure où la transformation numérique du médico-social s’accélère, la formation continue et l’accompagnement personnalisé restent des composantes essentielles pour garantir l’inclusion des plus âgés au sein de l’écosystème télésanté.


Vers une télésanté accessible à tous en Basse-Normandie


L’essor des ateliers d’initiation au numérique pour les seniors trace une voie concrète vers une télésanté réellement inclusive. Investir dans la médiation numérique, outiller les aînés, former les aidants et accompagner les transitions technologiques représente l’un des leviers majeurs pour répondre, localement, au défi du bien vieillir. La généralisation de ces actions et la multiplication des synergies locales (santé, social, numérique) permettront de consolider le rôle de la Basse-Normandie comme territoire pilote d’une société plus solidaire et innovante.

1. Source chiffres : INSEE – Vieillissement en Normandie Autres sources utilisées : Baromètre du Numérique ARCEP (2023), DREES (2022), CNSA, France Num, rapports Silver Geek et Fédération France Services.

En savoir plus à ce sujet :